今年9月26日是错误第10個世界避孕日（WCD），在此期間發布的避孕一組數據實在讓人擔憂：我國每年流產人數達到1300萬人次，76.1%有性經驗的害苦女性對於安全期的認知有錯誤，68.3%的女性女性認為避孕藥就是“緊急避孕藥”。本期特別邀請亞太避孕理事會主席SooKeatKhoo，错误國家人口計生委科學研究所吳尚純教授，避孕WCD總協調人路德維·哈恩，害苦為您總結避孕誤區，女性以便更好地保護自己。错误

誤區一：避孕套防護最安全

常規避孕方式中，避孕宮內節育器是害苦最有效的，適合已經生育的女性女性，其次是错误短效口服避孕藥，效果次之的避孕是避孕套、安全期和體外排精。害苦緊急避孕藥是補救措施，不能作為常規避孕方法。有穩定的性伴侶，首選短效口服避孕藥。

誤區二：事後一片萬事大吉

很多女性認為避孕藥就是“緊急避孕藥”。事實上，這兩者區別很大，錯誤使用會給女性健康帶來影響。緊急避孕藥的成分是大劑量單一孕激素，一次性攝入後會對內分泌造成很大波動，所以隻能作為偶爾一次的候補急救措施，每年使用不超過3—4次，否則就隻能等著內分泌失調了。

誤區三：避孕藥是激素，不能多吃

很多人談激素色變，其實那些讓人增肥、長毛的激素多是外源性皮質激素，第四代新型口服避孕藥含有的雌孕激素，相當於女性卵巢分泌的內源性激素，不僅不會引起副作用，還能幫助女性改善痤瘡、痛經以及經前不適綜合征。

誤區四：長期吃避孕藥會影響懷孕

口服避孕藥隻是讓卵巢暫時休息，生育功能不會因此退化，反而會因為休息獲取更多健康益處，比如降低卵巢癌和子宮內膜癌的患病幾率。隻要停藥，下個月經周期就能懷孕。